Créons ensemble le chemin vers votre changement
La thérapie brève self inductive (TBSI) permet de résoudre des problématiques, de façon définitive, en 10 séances maximum.
Elle provoque des changements profonds et durables car elle s’appuie sur les ressources inhérentes à l’Homme et à son environnement.
Avançons pas à pas
Je vous propose des rendez-vous, en présentiel à mon cabinet, ou en Visio consultation en cas de difficultés de déplacement.
Nous avancerons, pas à pas, en décidant ensemble à la fin de chaque séance, de la prise ou non d’un nouveau rendez-vous. La durée de la thérapie est variable selon vos attentes et les changements obtenus.
Cette méthode n’a rien de magique. Elle permet simplement à chacun de retrouver qui il est réellement et de renouer avec ses propres ressources et ses propres compétences.
Chacun SON chemin
La vie peut parfois nous amener à suivre des chemins tout tracés, des chemins qui nous ont été indiqués sans prendre la mesure de ce que chacun porte en soi de façon intrinsèque.
Au fil du temps, notre nature profonde a besoin d’être entendue.
Si elle ne l’est pas, il se crée un blocage, comme une impression de ne pas être à sa place sans en comprendre la raison.
Ces tensions se transforment parfois en angoisse, en malaise profond.
On peut vivre un conflit intérieur, une grande tristesse, parfois une colère que l’on n’arrive plus à contenir…
Lors des consultations, en pointant ces divergences qui s’opposent, en permettant l’expression de chacune des parties prenantes, on comprend mieux ce qui se passe au fond de nous, et les tensions s’apaisent.
Cette reprise de contact avec soi, permet d’évoluer véritablement, d’effectuer des changements profonds qui nous apparaissaient auparavant comme totalement inatteignables.
La TBSI permet de retrouver ses ressources propres, de reprendre confiance en soi. La méthode, une fois assimilée, permet à chacun, de devenir, à terme, son propre thérapeute …
Ils en parlent
Marion
« Excellente thérapeute. J’étais venue faire une thérapie brève dans une période de crise entrainant plusieurs changements fondamentaux dans ma vie.
En quatre séances, Mme Rouane m’a apporté le recul que je n’avais pas dans ce moment de trouble émotif et de conflit intérieur.
Elle m’a aussi aidée à me poser les bonnes questions et à trouver la meilleure voie pour retrouver bien-être et sérénité. J’ai eu des déclics intérieurs entre chaque séance, grâce aux outils que m’a proposé Mme Rouane, outils que je n’hésiterai pas à réutiliser au besoin. »
Benjamin
« Retours et résultats très similaires à ceux de Marion. J’avais au départ des à priori assez négatifs sur la thérapie de manière générale : trop longue, trop coûteuse, résultats trop lents, parfois même effet placebo (avec comme finalité d’avoir payé quelqu’un pour nous écouter geindre, davantage que pour nous aider à faire un travail sur nous mêmes) et bien d’autres encore. La pression sociale n’aide pas non plus, on a plus tendance à vouloir s’en cacher plus qu’à s’y intéresser. Mais cette nouvelle approche m’a intéressé et les nombreux avis positif m’ont fait franchir le pas.
On est d’emblée très bien accueillis, le lieu est discret, confortable et au calme. C’est un véritable dialogue qui s’y instaure et qui se focalise très vite sur les principaux noeuds du problème, avec des exercices pratiques et faciles à mettre en place dès la 1ere séance. On prend effectivement beaucoup de recul sur les situations et on en apprécie beaucoup mieux les acteurs, les tenants et les aboutissants. En prenant de la hauteur sur ces événements, on s’en libère et on peut commencer à organiser ce qui semblait être un fouillis. Chaque séance est un réel jalon dans ce cheminement, qui aide à consolider les précédents enseignements tout en abordant et en préparant les prochains. Le processus s’est fait plutôt naturellement, les progrès aussi. Rien de transcendant ni de grande vérité découverte dans mon cas mais j’y ai gagné en confort de vivre, je me sens plus détendu, plus confiant, mais aussi et surtout plus au clair avec moi même. Les décisions prises fermement ouvrent réellement un champ d’opportunités. Je vous recommande de vous lancer dans cette expérience. »
